Amosando publicacións coa etiqueta ensalada de atún. Amosar todas as publicacións
Amosando publicacións coa etiqueta ensalada de atún. Amosar todas as publicacións

martes, 4 de abril de 2017

Ensalada de atún, pataca e aguacate

Como levades o inicio de abril, bolboreteir@s? Nós encantados pois parece que agora si quega a primavera. Ademais, para máis felicidade onte xa superamos os 2000 seguidores/as en Facebook polo que vos temos que dar unha vez máis un millón de grazas!
Ben, pois esta subida de temperaturas para nós significa a consolidación da época de ensaladas. Si, nós comemos ensaladas todo o ano, mais así con caloriña apetecen moito máis e aperecen nos nosos menús día si, día tamén.
Temos algunha de referencia mais gustamos de probar outras novas, tal e como fixemos coa que aquí hoxe presentamos. Partimos da base de atún, ovo e pataca, un clásico na nosa casa, e fixemos uns retoques para lle dar maior complitude e sabor. Logramos deste modo un prato ben apetitoso, fresco e que non nos deixará con fame. Chegou pois, a hora das ensaladas!



Ensalada de atún, pataca e aguacate



Ingredientes:


  • 1 pataca cocida
  • 1ovo cocido
  • 1 aguacate
  • 1 lata de atún
  • 1 tomate
  • 1/2 cebola
  • 1-2 culleradas de millo doce
  • Leituga ao gusto
  • Maionesa caseira