Amosando publicacións coa etiqueta soia texturizada. Amosar todas as publicacións
Amosando publicacións coa etiqueta soia texturizada. Amosar todas as publicacións

sábado, 23 de marzo de 2019

Chile con carne vegano

Bo día, bolboreteir@s! Como vai todo? Por aquí andamos ben contentos con este día solleiro no que imos para Compostela a gozar do #Cocidoday na Nave de Vidán. Xa vos iremos contando polas redes que tal vai.
Entretanto, traemos aquí unha receita moi diferente. De feito, xa vedes que choca desde o título e talvez moit@s non estean de acordo con estas denominacións de "x vegano". A nós pola contra si nos gusta porque nos encanta xogar coa comida. Ese aspecto lúdico é un criterio diferencial para amarmos a gastronomía e nesa liña, a vegana é unha xoia.
Levamos unha xeira incribelmente gustosa con este tipo de pratos xa que algúns como o da pasta salsa boloñesa vegana e este mesmo póñense ao nivel dos orixinais. Ou canto menos para nós. Ademais, que se fan bastante máis lixeiros. Ollade, opinade e decidide ;-)




Chile con carne vegano



Ingredientes:


  • 400 g de tomate triturado
  • 200 g de soia texturizada
  • 200 g de fabas vermellas cocidas
  • 2 cenorias
  • 1 pemento verde
  • 1 cebola
  • 1 cullerada de comiño
  • 1 cullerada de pemento picante
  • 1 cullerada de ourego

martes, 11 de decembro de 2018

Salsa boloñesa vegana

Ola, amig@s! Traemos hoxe unha receita ben clásica e ao tempo, ben diferente. Xa vos dixemos moitas veces o que gustamos da alimentación vegana. Non a seguimos mais botamos man dela en moitas ocasións pola creatividade que ofrece e tamén polas múltiplos beneficios nutritivos. Coñecemos produtos e sobre todo descubrimos resultados tan sorprendentes como o que hoxe presentamos.
Fomos algo desconfiantes no inicio porque viamos xente na rede que cuestionaba o sabor da soia por si soa. Para nós era a primeira vez mais ficamos moi moi contentos co seu sabor. É moi suave e cunha textura moi similar á da carne picada. Vaia, por que non botarmos man dela con máis frecuencia! Aí imos!



Salsa boloñesa vegana


Ingredientes:

  • 250 g de soia texturizada
  • 300 g de salsa de tomate
  • 1 brócoli
  • 2 cenorias
  • 1/2 cebola
  • 2 dentes de allo