Amosando publicacións coa etiqueta pudin saudábel de plátano. Amosar todas as publicacións
Amosando publicacións coa etiqueta pudin saudábel de plátano. Amosar todas as publicacións

martes, 28 de novembro de 2017

Pudin saudábel de plátano

Bo día, lambonciñ@s, como levades a última semana de novembro? Xa desexando a chegada do Nadal ou máis ben teméndoa? Nós agardámola con moita alegría entre outros motivos porque nos gusta o ambiente e tamén para ter uns días de descanso. Con todo, sabemos que veñen tempos de moito papar polo que convén ir compensar con anticipación polo que estamos a traballar en novas receitas saudábeis. Habitualmente adoitan ser estas das máis lidas, percíbese que hai un público lambón mais tamén moi amigo da healthy-food que lle chaman agora.
Desta volta, tiramos proveito dunha web interesante como é Postres saludables en que encontramos esta e outras mil ideas para preparar. Tiñamos claro o obxectivo, un biscoito para os almorzos da semana así que demos co perfecto. Velaquí fica:



Pudin saudábel de plátano


Ingredientes:

  • 3 plátanos
  • 3 ovos
  • 3 culleradas de avea
  • 1 culleriña de lévedo