Amosando publicacións coa etiqueta costeletas. Amosar todas as publicacións
Amosando publicacións coa etiqueta costeletas. Amosar todas as publicacións

martes, 13 de xuño de 2017

Costeleta con salsa de mango

Amig@s, continúan as receitas. En Bolboretas no bandullo non deixamos de crear. As receitas do blogue baséanse na alimentación do noso día a día e iso queremos que vexades. É por iso que comprobades que nas últimas semanas presentamos receitas moi sinxeliñas e cun tempo de elaboración mínimo.
Gustamos de vos traer posibilidades accesíbeis tanto a nivel económico como dos propios produtos que temos ao noso redor. E aquí tedes un novo exemplo, a partir dunha costeleta, carne habitual nos nosos menús semanais e que desta volta tivo un acompañante ben novidoso, unha salsa de mango que lle refrescou as ideas!
Imos alá cun novo recurso :-)



Costeleta con salsa de mango


Ingredientes:

  • 1-2 costeletas/ persoa
  • 2-3 dentes de allo
  • Pementa moída
  • Ourego
  • Sal

Para a salsa de mango:
  • 1 manga
  • 1/2 cebola
  • 4-5 culleradas de auga